Nia™ is een bewegingsprogramma dat fitness en wellness op unieke wijze samenbrengt met als doel gezondheid en welzijn te creëren voor lichaam en geest. Nia doet dit via de kracht van 'Joy of Movement' en bewegen volgens de filosofie van 'The Body's Way'. Nia is voor iedereen; voor jong en oud met of zonder bewegings- en/of fitnesservaring. Kom het plezier, de magie en de kracht zelf ervaren.

Tijdens een NIA les gebruiken we een eenvoudige choreografie en ben je met aandacht aan het bewegen op inspirerende muziek. Een les is speels en licht, stevig en zacht, inspannend en ontspannend tegelijk. Er is ruimte voor persoonlijke expressie en beleving. Het is een uitnodiging om te luisteren naar je lichaam.

Programma NIA

De contributie bedraagt € 60 tot 1 juli 2024, m.i.v. september € 190 per jaar.
Voor een tweede activiteit ontvangt u 25% korting op de laagste contributie.

U kunt zich HIER inschrijven.